导演：张志明
主演：吴启华 / 袁洁仪
这档由张志明执导、2020年播出的香港节目，把镜头对准了粤港澳大湾区这片当时发展势头正劲的区域。背景设定很明确：大湾区已成为内地经济体系中最具实力的地区之一，扩展潜力被普遍看好，而香港专才的足迹已经遍及广州、深圳、珠海、佛山、惠州、东莞、中山、江门、肇庆和澳门这些城市。节目正是从这一现实出发，试图呈现港人在当地生活、工作与创业的真实面貌。
主持吴启华和袁洁仪承担起走访与对话的角色，他们深入各个城市，接触在不同行业打拼的香港人，了解这些人如何把握大湾区的发展机遇，背后的故事又包含哪些选择与考量。节目的冲突感并非来自戏剧化对立，而是源于跨境发展中的现实课题：离开熟悉的环境，进入新的城市体系，专才们要面对怎样的适应过程，又如何把香港的经验与当地的条件结合起来。这些个体经历构成了节目的人物线索。
看点在于节目不只停留在人物故事层面，还会介绍大湾区各城市与特区的發展定位，把每座城市独有的魅力和优势立体地呈现出来。同时，节目也抛出更大的问题：香港作为国际金融中心，怎样与大湾区以及世界各地的枢纽形成连接与联动。这种从个人到区域、从生活现场到发展格局的层次递进，让内容既有温度也有信息量，适合对大湾区议题感兴趣的观众。
熬到凌晨三点多刷完最后一集，脑子还停在惠州那碗汤粉的热气里。说真的，节目组是不是预算卡得紧，好几个城市的段落明显没拍够就收了，佛山那段刚聊到创业的难处，下一句人就出现在东莞厂房了，我端着手机愣了半天。素材明明有料，舍不得多给几分钟吗。
朋友让我推荐点不闹腾的，我提了这档。吴启华不端着，蹲在肇庆巷子里跟阿婆学包粽子，手上笨拙但眼神是真好奇，这种松弛感比多少精心设计的访谈都管用。城市之间跳得急，惠州汤粉刚冒热气就切走，可惜了。当周末背景音放着，看到街坊递茶递水那段，倒比正片更留得住人。
刷到阿婆递茶那段，忽然想起我妈，鼻子一酸。
朋友问片单我就推了这个，吴启华蹲街边跟小店老板唠嗑那段特真实。可惜城市切得急，每地刚看出点门道就跳走，情绪老被打断，当城市散步片看还行。
片头航拍配的那段弦乐挺抓耳朵，切到街市画面时手风琴声一出来，整个人就松下来了。就是转场音乐换得太勤，刚有点感觉又换新调子。
凌晨刷到惠州那集，老板娘一边煮汤粉一边笑，突然想起我妈，眼睛有点酸。
同类型节目爱堆成功学，这档肯蹲街边拍小店已算克制，可惜转场急得像赶末班车。
加班到十点回家瘫沙发上随手点开的，本来只想放个背景音，结果看到吴启华蹲在肇庆巷子里跟阿婆学包粽子那段，突然就不困了。港人跑大湾区打拼的故事听着挺远，但镜头里那些街坊递茶递水的熟络劲儿，跟我妈在楼下跟邻居聊天的样子没啥两样。城市切得是快了点，可每回看到有人笑着说日子好过了，心里也松快几分。
朋友问我最近有啥可看的，我随口提了这个，吴启华在街市跟卖菜阿姨聊天那段挺有意思，不是那种念稿子的正经劲儿。十个城市来回跳，我当逛街Vlog刷的，别较真就行。
城市间转场几乎没留气口，上一秒还在江门骑楼，下一刀就切到深圳写字楼，情绪刚起来就被剪断。素材本身不差，但剪辑逻辑像在赶进度条，看着累。
这档我见人就推，主要是画面太对胃口了。镜头扫过中山骑楼早茶的热气、江门老巷斑驳的墙面，配乐轻轻铺着，不抢戏。吴启华走在街市里跟卖鱼的大姐搭话，那种市井声混着环境音，比旁白生动太多。节奏确实有点赶，但光看这些质感就值回时间了。
同类大湾区题材的节目大多只讲创业成功故事，这档倒是肯让吴启华蹲下来拍街坊小店。缺点是城市切换太快，每地不到十分钟，像赶场。